متفاوت شروع کن متفاوت نتیجه بگـــیر

بدنی بساز که همیشه آرزوش رو داشتی، با برنامه‌ای علمی و همراهی قدم‌به‌قدم

پکیج نقره ای

پشتیبانی عمومی
پاسخگویی ۴۸ ساعته
ارتباط از طریق تیکت و پیامک

پکیج طلایی

پشتیبانی اختصاصی مربی
پاسخگویی ۸ ساعته
ارتباط با ارسال عکس و ویدیو

پکیج دایموند

پشتیبانی مستقیم آقای عطارباشی
پاسخگویی لحظه ای
امکان مشاوره و مکالمه تصویری

پیشرفتدر مسیر تمرین و تغذیه

این‌ها فقط عکس نیستند؛ داستان‌های موفقیت افرادی هستند که مثل تو شروع کردند و امروز به نتیجه رسیدند

اپلیکشن فیت باشی

با اپلیکیشن فیت‌باشی همیشه یک مربی حرفه‌ای همراهت داری.
برنامه تمرین و تغذیه اختصاصی، پیگیری پیشرفت، آموزش حرکات و پشتیبانی آنلاین همه در یک جا جمع شده تا مسیر رسیدن به اندام ایده‌آل برایت ساده‌تر و سریع‌تر بشه.

درباره فیت باشی

فیت باشی از دل سال‌ها تجربه، تلاش و عشق به ورزش متولد شد.
مسیر ما از سال ۱۳۸۸، با تمرین‌های ساده در باشگاه شروع شد و امروز در قالب یک تیم حرفه‌ای ورزشی، تغذیه‌ای، پزشکی و روان‌شناسی ادامه پیدا کرده تا به همه کمک کنیم بدون نیاز به حضور فیزیکی در باشگاه، به بدن ایده‌آل و زندگی متعادل برسن.
در فیت باشی، باور داریم که سلامتی فقط بدن نیست — ترکیب هوشمند بدن، ذهن و تغذیه است.
به همین خاطر تمام برنامه‌های تمرینی و تغذیه‌ای ما به‌صورت شخصی‌سازی‌شده و علمی طراحی می‌شن، زیر نظر تیمی از متخصصان فیزیولوژی ورزشی، تغذیه، روان‌شناسی و مربیان بین‌المللی.
من، حسین عطارباشی مؤسس فیت باشی، از سال ۸۸ در مسیر بدنسازی قدم گذاشتم و از ۹۳ به‌صورت حرفه‌ای وارد این دنیا شدم.
در سال ۹۷ تحصیلاتم را در مقطع کارشناسی ارشد فیزیولوژی و تغذیه ورزشی ادامه دادم و اکنون با داشتن مدارک بین‌المللی مربیگری از فدراسیون IFBB و مربی‌گری رسمی پرورش اندام کشور، و با تجربه‌ی قهرمانی در رشته بادی‌کلاسیک کشور و اورال خراسان، افتخار دارم دانش و تجربه‌ام را در قالب فیت باشی با شما به اشتراک بگذارم.

ویدئو های آموزشی

مقالات

تمرینات جلوگیری از سکون پیشرفت

کالری، تغذیه و رژیم برای افزایش حجم یا کاهش چربی

نکات تمرینی و سبک زندگی برای زنان در بدنسازی

پیمایش به بالا